Mụn chân tóc: Nguyên nhân và cách khắc phục

135

Mụn luôn là một trong những vấn đề nhức nhói bậc nhất của các chị em – chúng xuất hiện ở khắp nơi, kể cả những vị trí dễ thấy nhất – má, trán, và thậm chí ở cả chân tóc. Trên thực tế, mụn chân tóc là một hiện tượng rất dễ thấy ở chị em. Tuy nhiên lại có thể dễ dàng điều trị với một vài bước đơn giản.

tri mun chan toc 02

Mụn chân tóc là gì? Mụn chân tóc (xảy ra do dầu thừa và da chết tích tụ trong lỗ chân lông) thường xuất hiện dọc theo đỉnh trán, nơi bắt đầu có chân tóc. Nguyên nhân mụn xuất hiện ở đường chân tóc cũng giống với những tác nhân gây ra mụn nhọt và mụn trứng cá trên mặt, lưng hay các bộ phận khác trên cơ thể của chúng ta.

Một số những nguyên nhân chính gây ra mụn là lượng dầu dư thừa trên da, vệ sinh và các tác nhân gây kích ứng bên ngoài như lớp trang điểm dày gây bít lỗ chân lông, vi khuẩn hay mũ nón. Di truyền và nội tiết tố cũng có tác dụng đối với một số loại mụn trứng cá và mụn trứng cá và cũng nên được coi là nguyên nhân gây ra mụn trứng cá ở chân tóc.

ApoGroups đã liệt kê ra những nguyên nhân phổ biến nhất gây ra mụn nhọt và cách để loại bỏ mụn chân tóc.

Nguyên nhân và cách điều trị mụn chân tóc

DẦU THỪA

Hẳn ai cũng đều biết những người có làn da dầu rất dễ bị nổi mụn trên mặt. Tuy nhiên, không chỉ trên mặt, dầu thừa còn có thể gây ra mụn ở chân tóc. Da của chúng ta chứa các tuyến dầu sản xuất bã nhờn đóng vai trò bôi trơn cho da và tóc. Tuy nhiên, tích tụ quá nhiều bã nhờn trong lỗ chân lông lại chính là nguyên nhân dẫn đến mẩn đỏ, sưng tấy và kích ứng với các biểu hiện như nổi mụn.

tri mun chan toc 06

Tự tạo cho bản thân một kế hoạch chăm sóc da hàng ngày (bao gồm làm sạch và dưỡng ẩm da kỹ lưỡng) có thể hạn chế mụn trứng cá trên khuôn mặt và loại bỏ mụn chân tóc một cách hiệu quả. Một số thành phần mỹ phẩm được khuyên dùng là dầu cây trà, các sản phẩm có thể giúp làm sạch da và loại bỏ vi khuẩn. Nhiều loại sữa rửa mặt, dầu gội hay xả có chứa tinh dầu tràm trà có tác dụng kháng khuẩn, giúp loại bỏ hiệu quảmụn chân tóc.

Ngoài ra, dầu argan cũng là một trong những thành phần mỹ phẩm nên dùng. Dầu argan có đặc tính chống oxy hóa và dưỡng ẩm, có lợi cho cả tóc và da, giúp giảm kích ứng da và mụn trong khi vẫn cung cấp đủ lượng ẩm cần thiết để nuôi dưỡng da.

SỬ DỤNG QUÁ NHIỀU SẢN PHẨM CHĂM SÓC TÓC

Điều quan trọng để có một liệu trình trị mụn chân tóc hoàn chỉnh là xác định liệu các sản phẩm gội, xả và các sản phẩm chăm sóc tóc bạn đang sử dụng có phù hợp và giúp tóc bạn khỏe mạnh hay chúng chỉ đang góp phần khiến bạn đau đầu thêm vì các vấn đề về tóc và da đầu?

Các sản phẩm dành tạo kiểu tóc như sáp thơm hoặc clay (sản phẩm tạo kiểu tóc cho nam giới có độ giữ nếp vừa phải,  được sản xuất chủ yếu từ bentonit – một chất hoàn toàn tự nhiên từ tro núi lửa) đều chứa các thành phần làm tắc nghẽn lỗ chân lông và tuyến bã nhờn. Tương tự, các sản phẩm có chứa dầu dành cho tóc cũng có thể gây tác dụng tương tự nếu không được sử dụng đúng cách.

tri mun chan toc 03

Một số loại dầu gội và dầu xả được bán trên thị trường hiện nay chứa nhiều hóa chất và thành phần tạo mùi, tạo cảm giác thoải mái khi sử dụng. Tuy nhiên, chính các sản phẩm này lại đang góp phần lớn vào quá trình tàn phá mái tóc của bạn. Các sản phẩm khác như keo xịt tóc và dầu gội khô có chứa sunfat hoặc các hóa chất tương tự cũng có thể làm khô da và chân tóc của bạn, khiến da bạn phải tiết nhiều bã nhờn hơn mức cần thiết và biến chúng thành nơi sinh sôi của mụn.

Để hạn chế tình trạng xuất hiện mụn chân tóc, bạn cần xem kỹ danh sách thành phần của sản phẩm tóc cũng như nghiên cứu các sản phẩm có thành phần không gây dị ứng, giúp da ngậm nước mà không làm tắc nghẽn lỗ chân lông.

tri mun chan toc 05

Đảm bảo gội đầu thường xuyên để loại bỏ các sản phẩm thừa trên tóc để ngăn ngừa sự tích tụ có thể gây ra  mụn chân tóc . Nếu việc chuyển đổi các sản phẩm và thói quen gội đầu thường xuyên của bạn vẫn không giúp loại bỏ mụn chân tóc thì có lẽ đã đến lúc bạn nên tìm sự trợ giúp của bác sĩ da liễu rồi đấy.

Xem Thêm  4 loại tóc cơ bản và cách xác định

Đối với những đối tượng hay làm việc ngoài trời và thường xuyên đổ mồ hôi, hãy nhớ rửa mặt và làm sạch chân tóc sau mỗi lần tập luyện. Nếu bạn để mồ hôi sau khi tập luyện, khả năng dầu và vi khuẩn tích tụ rất cao và có thể dẫn đến việc nổi mụn. Ngoài ra, bạn cũng có thể  chuẩn bị sẵn một ít dầu gội khô hoặc dành vài phút mỗi ngày cho việc xịt chất bảo vệ nhiệt để hạn chế tình trạng tích tụ dầu và mồ hôi trên tóc, ngăn ngừa tình trạng nổi mụn ở chân tóc.

LỚP TRANG ĐIỂM GÂY BÍT LỖ CHÂN LÔNG

Một lớp trang điểm hoàn hảo luôn đem lại sự tự tin tuyệt đối cho mọi người. Tuy nhiên, ít ai hiểu được rằng việc trang điểm quá dày lại chính là một trong những thủ phạm gây ra mụn chân tóc và mặt. Trên thực tế, việc trang điểm không tác động quá nhiều lên làn da của người dùng mà việc tẩy trang không kĩ, khiến lớp trang điểm tích tụ trên da mới là nguyên nhân chính làm tắc nghẽn lỗ chân lông và kích ứng da, gây ra mụn – đặc biệt là xung quanh chân tóc.

tri mun chan toc 04

Để hạn chế mụn xuất hiện, cố gắng tránh trang điểm đậm nhẳm dụng kem nền dạng lỏng hoặc kem che khuyết điểm gần tóc và chân tóc, đặc biệt, luôn rửa sạch lớp trang điểm trước khi đi ngủ. Mẹo nhỏ cho những cô nàng lười biếng là hãy bật podcast hoặc chương trình Netflix yêu thích của bạn trong khi thực hiện quy trình chăm sóc da để làm cho quá trình này hiệu quả hơn thú vị!

Ngoài ra, hãy đảm bảo rửa sạch cọ và bọt biển trang điểm của bạn một cách  kỹ lưỡng hoặc thay chúng thường xuyên vì những dụng cụ trang điểm này là nơi sinh sản của vi khuẩn gây mụn và các kích ứng da khác.

NỘI TIẾT TỐ VÀ DI TRUYỀN

Một yếu tố khác có thể gây tích tụ dầu là di truyền. Tuy nhiên, thực hiện các thói quen tốt cho tóc vẫn có thể  giúp bạn loại bỏ mụn chân tóc. Những thay đổi về nội tiết tố, bao gồm kì kinh nguyệt mỗi tháng cũng có thể khiến phụ nữ dễ nổi mụn.

PHỤ KIỆN TÓC

Mũ, băng đô hoặc khăn quàng đều là những phụ kiện không thể thiếu khi tạo kiểu cho tóc, nhưng hiển nhiên, chúng cũng có thể là nguyên nhân gây ra mụn chân tóc của bạn. Bạn đã bao giờ nhận thấy màu vàng hoặc nâu trên băng đô hoặc mũ của mình chưa? Đó chính là mồ hôi khô và vi khuẩn (khá phổ biến ở vùng dưới cánh tay của bạn).

tri mun chan toc 07

Việc đội mũ và băng đô, đặc biệt là khi làm việc ngoài trời hoặc thời tiết nóng, nhất là khi được đeo trong thời gian dài hoặc đeo liên tục mà không được làm sạch sẽ  giữ lại mồ hôi, dầu và vi khuẩn, gây ra mụn ở chân tóc. Đối với những tín đồ của phụ kiện tóc, hãy nhớ giặt kĩ phần bên trong mũ và tránh đội chúng trong thời gian dài, đặc biệt là trong những lúc đổ mồ hôi. Luôn mang theo mình một vài chiếc băng đô sạch để có thể thay phiên nhau trong tuần cũng là một cách để hạn chế mụn chân tóc.

TIẾP XÚC GIỮA NGÓN TAY VỚI DA ĐẦU

Cac loai toc co ban 6

Tránh chạm tay vào tóc và da của bạn cũng có thể giúp ngăn ngừa sự truyền vi khuẩn và dầu từ tay đến chân tóc và da mặt. Nghiên cứu chỉ ra rằng một người trung bình chạm vào khuôn mặt của họ đến 3000 lần một ngày, chưa kể số lần vuốt và vén tóc của bạn. Có thể nói, đây là một thói quen không thể tránh khỏi hoàn toàn, nhưng ý thức hơn về việc hạn chế tiếp xúc giữa tay với da mặt và tóc sẽ  giúp ngăn chặn việc lan dầu, bụi bẩn và vi khuẩn đến những vị trí khác.

NẶN MỤN

Như đã nói trước đó, mụn là sự tích tụ của dầu và vi khuẩn. Mụn xuất hiện có nghĩa là cơ thể sẽ phải làm việc để loại bỏ sự tích tụ dư thừa này. Khi bạn nặn hoặc ấn vào mụn, vi khuẩn và dầu sẽ có cơ hội xâm nhập vào da sâu hơn – và tệ hơn nữa, thậm chí có thể lan rộng khiến mụn xuất hiện nhiều hơn.

tri mun chan toc 01

Tình trạng này thậm chí còn tồi tệ hơn nếu tay bạn không sạch trong khi thực hiện thao tác nặn mụn, bụi bẩn và vi khuẩn có thể xâm nhập vào vết thương hở khi nặn mụn từ đầu ngón tay, gây kích ứng thêm và khiến tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng hơn, thậm chí dẫn đến sẹo và thâm trên da. Vì vậy, thay vì dùng tay không nặn mụn, hãy làm sạch và điều trị như những cách ApoGroups đã liệt kê ở trên, tuyệt đối không bóp, ấn, sờ hay  nặn mụn.